水分がお肌に与える作用 1.血流が良くなり、お肌へ酸素や栄養が届きやすくなる水分をたっぷりと摂取すると、血液量が増加して、血液中の水分濃度も高くなってサラサラとした血液になります。血流が良くなるので、血液中の酸素や栄養素がお肌に届きやすくなり…
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